Selbstkritik – Wikipedia

Wie ein Individuum sich selbst bewertet

Selbstkritik beinhaltet, wie ein Individuum sich selbst bewertet. Selbstkritik in der Psychologie wird typischerweise als negatives Persönlichkeitsmerkmal untersucht und diskutiert, bei dem eine Person eine gestörte Selbstidentität hat.^[1] Das Gegenteil von Selbstkritik wäre jemand, der eine kohärente, umfassende und allgemein positive Selbstidentität hat. Selbstkritik ist oft mit einer Major Depression verbunden. Einige Theoretiker^[who?] Definieren Sie Selbstkritik als Zeichen einer bestimmten Art von Depression (introjektive Depression), und im Allgemeinen neigen Menschen mit Depressionen dazu, selbstkritischer zu sein als Menschen ohne Depression.^[1][2] Menschen mit Depressionen neigen in der Regel stärker zur Selbstkritik als Menschen ohne Depressionen, und selbst nach depressiven Episoden zeigen sie weiterhin selbstkritische Persönlichkeiten.^[3] Ein Großteil des wissenschaftlichen Fokus auf Selbstkritik liegt in der Assoziation mit Depressionen.^[4][5]

Persönlichkeitstheorie[edit]

Sidney Blatt hat eine Persönlichkeitstheorie vorgeschlagen, die sich auf Selbstkritik und Abhängigkeit konzentriert.^[1] Blatts Theorie ist bedeutsam, weil er Persönlichkeitsdimensionen in Bezug auf Psychopathologie und Therapie bewertet. Laut Blatt beeinflussen Persönlichkeitsmerkmale unsere Erfahrung von Depressionen und wurzeln in der Entwicklung unserer zwischenmenschlichen Interaktionen und unserer Selbstidentität. Er theoretisiert, dass Persönlichkeit in zwei unterschiedlichen Dimensionen verstanden werden kann – zwischenmenschliche Beziehung und Selbstdefinition. Diese beiden Dimensionen repräsentieren nicht nur Persönlichkeitsmerkmale, sondern sind Produkte eines lebenslangen Entwicklungsprozesses. Eine Störung der Selbstdefinition oder Identität führt zu Selbstkritik, und eine Störung der Verwandtschaft führt zu Abhängigkeit. Zuroff (2016) stellte fest, dass Selbstkritik sowohl als Persönlichkeitsmerkmal als auch als innerer Zustand über die Zeit hinweg Stabilität zeigte.^[6] Ein solcher Befund ist wichtig, da er die Tatsache unterstützt, dass Selbstkritik auf die gleiche Weise wie andere Persönlichkeitsmerkmale gemessen werden kann.

Ähnlich wie in Blatts zwei Persönlichkeitsdimensionen definiert Aaron Beck (1983) soziale Abhängigkeit und Autonomie als Dimensionen der Persönlichkeit, die für Depressionen relevant sind.^[2] Autonomie bezieht sich darauf, wie sehr sich die Person darauf verlässt, “ihre Unabhängigkeit, Mobilität und Persönlichkeitsrechte zu wahren und zu stärken”. Selbstkritik bedeutet außerdem, sich für vergangene oder gegenwärtige Fehler verantwortlich zu machen. Jemand, der Selbstkritiker ist, wird negative Ereignisse aufgrund von Mängeln in seinem eigenen Charakter oder seiner Leistung zuschreiben. Die Persönlichkeitsmerkmale, die Beck als selbstkritisch beschreibt, sind normalerweise für die Person, die sie erlebt, negativ. Seine Beschreibung ihrer Erfahrung mit Selbstkritik als Persönlichkeitsmerkmal ist daher wichtig, da sie ihrer Erfahrung mit Depressionen ähnlich sein wird.

Selbstkritik als Persönlichkeitsmerkmal wurde mit mehreren negativen Auswirkungen in Verbindung gebracht. In einer Studie, in der Verhaltensunterschiede zwischen Persönlichkeitstypen untersucht wurden, stellte Mongrain (1998) fest, dass Selbstkritiker einen stärkeren negativen Einfluss hatten, die Unterstützung schlechter wahrnahmen als andere und weniger Anfragen nach Unterstützung stellten.^[7] Diejenigen, die eine hohe Selbstkritik hatten, unterschieden sich nicht in der Höhe der Unterstützung, die sie erhielten, sondern nur darin, wie sie sie akzeptierten oder beantragten. Teilnehmer, die als höher in der Selbstkritik eingestuft wurden, hatten weniger zwischenmenschliche Ziele sowie mehr Selbstpräsentationsziele.^[8] Selbstkritik prognostiziert bei romantischen Partnern eine Abnahme der angenehmen Kommentare und eine Zunahme der Schuldzuweisungen.^[9]

Entwicklung[edit]

Angesichts der Tatsache, dass Selbstkritik normalerweise als negatives Persönlichkeitsmerkmal angesehen wird, ist es wichtig zu beachten, wie manche Menschen ein solches Merkmal entwickeln. Wie in den obigen Persönlichkeitstheorien beschrieben, stellt Selbstkritik häufig eine Störung in einigen Merkmalen dar. Diese Störung könnte auf die Kindheitserfahrung der Person zurückzuführen sein. Es hat sich gezeigt, dass Kinder von Eltern, die restriktive und ablehnende Praktiken anwenden, im Alter von 12 Jahren ein höheres Maß an Selbstkritik zeigen.^[10] In derselben Studie zeigten Frauen vom 12. Lebensjahr bis zum jungen Erwachsenenalter ein stabiles Maß an Selbstkritik, während Männer dies nicht taten. Diese Ergebnisse zeigen, dass der Erziehungsstil die Entwicklung einer selbstkritischen Persönlichkeit beeinflussen kann und diese Effekte möglicherweise bis ins junge Erwachsenenalter anhalten können. Eine andere Studie ergab, dass Frauen mit höherer Selbstkritik sowohl berichteten, dass ihr Vater dominanter war als auch dass ihre Eltern strenge Kontrolle behielten und in ihren Zuneigungsbekundungen inkonsistent waren.^[11] Es überrascht nicht, dass diese Frauen auch berichteten, dass ihre Eltern dazu neigten, Leistung und Erfolg von ihren Kindern zu fordern, anstatt passiv zu bleiben. Diese Studien zeigen, dass bestimmte Erfahrungen in der Kindheit mit Selbstkritik verbunden sind und sich der selbstkritische Persönlichkeitstyp dann auf spätere Entwicklungsphasen erstreckt.

Kindesmisshandlung, die mit der Entwicklung von Depressionen verbunden ist, kann auch ein Risikofaktor für zukünftige Selbstkritik sein.^[12][13] Mütter, die angaben, als Kinder Misshandlungen erlebt zu haben, empfanden sich auch als weniger wirksame Mütter.^[14] Eine Faktorenanalyse zeigte, dass die Wahrnehmung, weniger wirksam zu sein, durch Selbstkritik vermittelt wurde, die über die Auswirkungen des depressiven Status hinausging. Diese Forschung zeigt, dass insbesondere Selbstkritik eine wichtige Rolle im Zusammenhang zwischen Kindesmisshandlung und mütterlicher Wirksamkeit spielt. In einer Studie zur Bewertung von Kindesmisshandlung und Selbstverletzung stellten Glassman et al. (2007) fest, dass Selbstkritik speziell ein Mediator für die Beziehung zwischen Misshandlung und Selbstverletzung ist.^[15] Dies ist besonders wichtig, da es zeigt, dass Selbstkritik eine Rolle bei der Selbstverletzung spielen kann. Das Verständnis der Ursprünge von Selbstkritik bei Misshandlungen könnte dazu beitragen, solche Verhaltensweisen zu verhindern. Angesichts dieser Forschung scheint Selbstkritik eine Rolle bei den dauerhaften Auswirkungen von Kindesmisshandlung zu spielen. Die Bewertung der Selbstkritik bei der Verhinderung von Misshandlungen sowie die Behandlung von Misshandelten könnte daher die weitere Forschung in diesem Bereich unterstützen.

Implikationen für die Psychopathologie[edit]

Selbstkritik ist ein wichtiger Aspekt der Persönlichkeit und Entwicklung, aber auch wichtig für die Bedeutung dieses Merkmals für die Psychopathologie. Die meisten oben beschriebenen Theoretiker erklären Selbstkritik als ein schlecht angepasstes Merkmal, so dass es nicht überraschend ist, dass viele Forscher festgestellt haben, dass Selbstkritik mit Depressionen verbunden ist.

Risikofaktor für Depressionen[edit]

Selbstkritik ist mit mehreren anderen negativen Variablen verbunden.^{[7][8][9][16]} In einer Stichprobe wurden Unterschiede in der Selbstkritik als Persönlichkeitsmerkmal mit Unterschieden in der wahrgenommenen Unterstützung, negativen Auswirkungen, Selbstbildzielen und offener Selbstkritik in Verbindung gebracht.^[6] Dies sind alles Merkmale, die sich auf die Erfahrung von Depressionen beziehen und zeigen, dass Selbstkritik Depressionen beeinflusst. Das Fortbestehen von Selbstkritik als Persönlichkeitsmerkmal kann manche Menschen anfällig für Depressionen machen. Wie oben erwähnt, theoretisierte Blatt, dass Menschen, die selbstkritischer waren und sich auf Leistungsprobleme konzentrierten, eher eine bestimmte Art von Depression entwickelten, die er als introjektive Depression bezeichnete.^[1] Sowohl Blatt als auch Beck haben Maßnahmen entwickelt, um Selbstkritik und die Erfahrung von Depressionen zu bewerten. Zusätzlich zu der Tatsache, dass viele Persönlichkeitstheoretiker Selbstkritik als eine bestimmte “Art” von Depression klassifizierten,^[1][2] Es wurde gezeigt, dass es ein Risikofaktor für die Entwicklung von Depressionen ist.

Es wurde viel geforscht, ob bestimmte Persönlichkeitsmerkmale zu Depressionen führen können, darunter auch Selbstkritik. In einer Studie war Selbstkritik ein signifikanter Prädiktor für Depressionen bei Medizinstudenten, die während und nach dem Medizinstudium extremen Stress ausgesetzt sind.^[17] Selbstkritik war sowohl 2 Jahre als auch 10 Jahre nach der ersten Beurteilung ein stärkerer Prädiktor als der vorherige Depressionsstatus. In einer Stichprobe mit einer Vorgeschichte von Depressionen stellten Mongrain und Leather (2006) fest, dass Maßnahmen der Selbstkritik mit der Anzahl der vergangenen Episoden von Depressionen verbunden waren.^[18] Die Persönlichkeit war ein Hinweis auf die Depressionsgeschichte, aber Selbstkritik in einer Interaktion mit unreifer Abhängigkeit konnte auch zukünftige Episoden von Depressionen vorhersagen.

In einer Stichprobe von Menschen, die entweder derzeit an Depressionen leiden oder an einer depressiven Episode leiden, berichteten Einzelpersonen sowohl über ein höheres Maß an Selbstkritik als auch über ein geringeres Maß an Selbstmitgefühl.^[5] Dieselbe Studie ergab, dass selbstkritische Personen im Laufe ihres Lebens einem erhöhten Risiko ausgesetzt waren, chronisch an Depressionen zu leiden. Selbstkritik war auch in der Lage, die Varianz des Depressionsstatus für derzeit depressive, remittierte depressive und niemals depressive Patienten über andere Variablen hinaus zu erklären. Carver und Ganellen (1983) bewerteten die Selbstkritik, indem sie sie in drei verschiedene Kategorien aufteilten: Überverallgemeinerung negativer Ereignisse, hohe Standards und Selbstkritik.^[19] Diese drei Kategorien befassen sich alle mit selbstkritischen Erkenntnissen und werden anhand der von Carver und Ganellen erstellten Einstellung zur Selbstskala gemessen.

Behandlungsergebnis[edit]

Selbstkritik wirkt nicht nur als Risikofaktor für Depressionen, sondern beeinflusst auch die Wirksamkeit der Behandlung von Depressionen. Selbstkritik als Merkmal bleibt daher ein Leben lang bestehen. Dies bedeutet, dass eine Person ein anhaltendes, langfristiges Maß an Selbstkritik als Persönlichkeitsmerkmal aufweisen kann. Das Maß an Selbstkritik kann jedoch von Moment zu Moment variieren, abhängig vom aktuellen mentalen Zustand der Person.^[6] In Bezug auf die Behandlung von Depressionen könnte es für Kliniker daher schwierig sein, die Abnahme der Selbstkritik genau einzuschätzen. In einer bestimmten Sitzung kann die staatliche Selbstkritik zunehmen oder abnehmen, aber auf lange Sicht ist es nicht so einfach zu erkennen, ob die Selbstkritik der Merkmale verringert wurde, und eine Verringerung der Selbstkritik der Merkmale ist wichtiger in Bezug auf die wirksame Behandlung von Depressionen. Mit anderen Worten, es ist wahrscheinlich einfacher, die staatliche Selbstkritik zu reduzieren. Daher sollten Forscher, die Behandlungen für Depressionen entwickeln, das Ziel haben, langfristige Selbstkritik zu behandeln.

Es ist möglich, dass Veränderungen der Depressionssymptome nicht unbedingt gleichzeitig mit Veränderungen der Persönlichkeitsfaktoren auftreten. Angesichts der Tatsache, dass Selbstkritik als Persönlichkeitsfaktor nachweislich zu Depressionen führt, könnte dies problematisch sein. Eine Studie ergab, dass eine positive Veränderung der Depression vor einer Veränderung des selbstkritischen Perfektionismus auftrat.^[20] Die Autoren dieser Studie schlugen vor, dass dies Auswirkungen auf die Entscheidung hat, wie lange die Behandlung erfolgen soll. Wenn die Behandlung mit dem Verschwinden der Depression endet, haben sich die zugrunde liegenden Persönlichkeitsmerkmale, die die Depression beeinflussen, möglicherweise nicht geändert. In einem solchen Fall kann eine Verlängerung der Behandlung über den Punkt hinaus, an dem eine positive Veränderung der Depressionssymptome beobachtet wird, die besten Ergebnisse erzielen. Dieselbe Studie fand auch heraus, dass der Grad des Perfektionismus (der mit der selbstkritischen Persönlichkeit zusammenhängt) die Änderungsrate des Depressionsstatus vorhersagte.

Selbstkritik ist in Becks Persönlichkeitsmodell als Autonomie bekannt, und es wurden Untersuchungen zu seiner Konzeption von Soziotropie und Autonomie durchgeführt. Soziotropie kennzeichnet Menschen, die sozial abhängig sind, und ihre Hauptursache für Leiden sind zwischenmenschliche Beziehungen. Autonomie bezieht sich jedoch auf selbstkritische Personen, die sich mehr mit Unabhängigkeit und Leistung befassen. In einer Studie, in der die Behandlungsunterschiede zwischen diesen Gruppen untersucht wurden, stellten Zettle, Haflich & Reynolds (1992) fest, dass autonome, selbstkritische Personen in der Einzeltherapie bessere Ergebnisse erzielten als in der Gruppentherapie.^[21] Diese Forschung zeigt, dass Persönlichkeitsmerkmale beeinflussen können, welche Art von Behandlung für eine Person am besten ist, und dass Kliniker sich dieser Unterschiede bewusst sein sollten. Selbstkritik ist daher sowohl ein Warnsignal für die Entwicklung von Depressionen als auch deren Behandlung. Es ist eine wichtige Facette der Depressionsforschung, da es wichtig ist, wie wir diese schwächende Störung verhindern und behandeln können.

Neurowissenschaften[edit]

fMRI stellt fest, dass Selbstkritik Bereiche im lateralen präfrontalen Kortex und im dorsalen anterioren cingulären Kortex aktiviert, die Gehirnbereiche sind, die für die Erkennung und Korrektur von Verarbeitungsfehlern verantwortlich sind. Im Gegensatz dazu aktiviert die Selbstsicherheit den linken Schläfenpol und die Insula-Bereiche, die zuvor in Mitgefühl und Empathie aktiviert wurden. Diejenigen, die als psychologisches Merkmal Selbstkritik üben, neigen dazu, eine aktivierte dorsolaterale präfrontale Aktivität zu zeigen, während ventrolaterale präfrontale Kortexaktivität bei jenen mit dem Merkmal der Selbstsicherheit gefunden wurde.^[22]

Siehe auch[edit]

Verweise[edit]