Sanda (Sport) – Wikipedia

Chinesisches Selbstverteidigungssystem und Kampfsport

Sanda (Chinesisch: 散打;; Pinyin: Sǎndǎ), früher Sanshou (Chinesisch: 散 手;; Pinyin: Sǎnshǒu), auch bekannt als Chinesisches Boxen oder Chinesisches Kickboxenist der offizielle chinesische Vollkontakt-Kampfsport.^[2] Sanda ist ein Kampfsystem, das ursprünglich vom chinesischen Militär entwickelt wurde und auf dem Studium und den Praktiken des traditionellen Kung Fu und moderner Kampftechniken basiert. Es kombiniert Kickboxen mit vollem Kontakt, das Nahkampf und schnelle aufeinanderfolgende Schläge und Tritte umfasst, mit Wrestling, Takedowns, Würfen, Sweeps, Kick Catches und in einigen Wettbewerben sogar Ellbogen- und Kniestöße.^[3][4]

Sanda, der freie Kampf, wird oft nebenbei unterrichtet Wushu Taolu (Formulare) Ausbildung.^{[citation needed]} Im Rahmen der Entwicklung von Sport Wushu durch die chinesische Regierung wurde jedoch ein Standardlehrplan für Sanda entwickelt. Es ist zu diesem Standardlehrplan, dass der Begriff Wushu Sanda wird normalerweise angewendet. Sanda kann je nach Unterrichtsart des Lehrers auch Techniken aus jedem anderen Kampfstil beinhalten.^[5]

Geschichte[edit]

Sandas Wettbewerbsgeschichte wurzelt in bloßen Händen erhöhte Arena oder Lei Tai Kämpfe, bei denen keine Regeln eingehalten wurden^[6]. Sanda als Wettkampfereignis entwickelte sich jedoch im Militär, da diese Kämpfe häufig zwischen den Soldaten stattfanden, um barhändige Kampfkünste, Fähigkeiten und Techniken zu testen und zu üben. Es wurden Regeln entwickelt und die Verwendung von Schutzhandschuhen usw. übernommen. Es wurde ursprünglich von den Kuomintang an der ersten modernen Militärakademie in Whampoa in den 1920er Jahren verwendet.^[7] Später wurde es auch von der Volksbefreiungsarmee Chinas als Methode übernommen. Sandas Lehrplan wurde unter Bezugnahme auf traditionelle chinesische Kampfkünste entwickelt. Dieser allgemeine Wushu Sanda-Lehrplan variiert in seinen verschiedenen Formen, da die chinesische Regierung eine Version für Zivilisten zur Selbstverteidigung und als Sport entwickelt hat.

Lehrplan[edit]

Der in modernen Wushu-Schulen praktizierte allgemeine Lehrplan besteht aus verschiedenen traditionellen Kampfkunst-Kampfstilen aus China, basiert jedoch hauptsächlich auf wissenschaftlicher Effizienz. Wushu Sanda besteht aus chinesischen Kampfkunstanwendungen, einschließlich der meisten Aspekte des Kampfes, einschließlich Schlagen und Auseinandersetzen. Als Wushu Sanda jedoch als Sport entwickelt wurde, wurden aus Sicherheitsgründen Einschränkungen vorgenommen, um ihn als gewaltfreien Sport zu fördern. Beispiele für solche Einschränkungen waren keine Schläge auf den Hinterkopf, den Hals, die Wirbelsäule oder die Leiste sowie die Unterbrechung des Kampfes, wenn einer der Kämpfer zu Boden fällt. Viele Schulen, ob traditionell oder modern, praktizieren es jedoch als Allround-Kampfkunstsystem ohne Einschränkungen und passen ihr Training nur vor der Veranstaltung an die Wettbewerbsregeln an.^[8] Sanda-Turniere sind eine der beiden von der International Wushu Federation anerkannten Disziplinen.

Handschläge

• Jab
• Kreuz
• Haken
• Überhand
• Uppercut
• Faust zurück

Ellbogen und Knie

• Horizontal
• Vertikal
• Diagonale

Tritte

• Front Thrusting Kick
• Front Snap Kick
• Side Kick
• Hook Kick
• Spinning Back Kick
• Roundhouse Kick
• Axttritt

Würfe

• Hüftwurf
• Überwurf
• Fegen
• Double Leg Takedowns
• Einbeinige Abschaltungen
• Body Lock Takedowns
• Kick Catch Würfe
• Reisen

Man kann Sanda als eine Synthese traditioneller chinesischer Kampftechniken zu einem amorpheren System sehen und wird üblicherweise neben traditionellen chinesischen Stilen gelehrt, aus denen Wushu Sanda-Techniken, Theorie und Trainingsmethoden abgeleitet werden. Der Schwerpunkt von Sanda liegt auf einer amorpheren Kampffähigkeit.

Sport Variation[edit]

Yundong Sanda (Chinesisch: 运动 散打;; Pinyin: Yùndòng Sàndǎ) oder Jinzheng Sanda (Chinesisch: 竞争 散打;; Pinyin: Jìngzhēng Sàndǎ): Eine moderne Kampfmethode, Sportart und anwendbare Komponente von Wushu / Kung Fu, beeinflusst vom traditionellen chinesischen Boxen, von denen Takedowns und Würfe im Wettbewerb legal sind, sowie alle anderen Arten des Schlagens (Verwendung von Armen und Beinen). Chinesische Wrestling-Methoden namens Shuai Jiao und andere chinesische Grappling-Techniken wie Chin Na. Es hat alle Kampfaspekte von Wushu.

Sanda ähnelt Kickboxing, beinhaltet aber viel mehr Grappling-Techniken. Sanda-Kampfwettbewerbe finden oft neben Taolu oder Formwettbewerben statt. Sanda repräsentiert die moderne Entwicklung von Lei Tai-Wettbewerben, jedoch mit Regeln, um das Risiko schwerer Verletzungen zu verringern. Viele chinesische Kampfkunstschulen unterrichten oder arbeiten innerhalb der Regelsätze von Sanda und arbeiten daran, die Bewegungen, Eigenschaften und die Theorie ihres Stils zu berücksichtigen.

Chinesische Kampfkünstler treten auch in nichtchinesischen oder gemischten Kampfsportarten an, darunter Boxen, Kickboxen und gemischte Kampfkünste. Sanda wird in Turnieren geübt und normalerweise neben Taolu-Events im Wushu-Wettbewerb abgehalten. Aus Sicherheitsgründen sind einige Techniken aus der Selbstverteidigungsform wie Ellbogenschläge, Drosseln und Gelenksperren während eines Turniers nicht zulässig. Teilnehmer können durch Ko oder Punkte gewinnen, die durch Landung von Schlägen auf Körper oder Kopf, Werfen eines Gegners oder durch Wettkampf auf einer erhöhten Lei Tai-Plattform erzielt werden, indem sie von der Plattform gestoßen werden. Kämpfer dürfen nur einige Sekunden lang klammern. Wenn der Clinch nicht von den Kämpfern gebrochen wird und es keinem gelingt, seinen Gegner innerhalb des Zeitlimits zu werfen, wird der Schiedsrichter den Clinch brechen. In den USA finden Wettbewerbe entweder in Boxringen oder auf der erhöhten Lei Tai Plattform statt. Amateurkämpfer tragen Schutzkleidung.

“Amateur Sanda” erlaubt Tritte, Schläge, Knie (nicht auf den Kopf) und Würfe. Ein in China veranstalteter Wettbewerb, der “König von Sanda” genannt wird, findet in einem Ring statt, der im Design einem Boxring ähnelt, jedoch eine größere Abmessung aufweist. Als Profis tragen sie keine Schutzausrüstung außer Handschuhen, Tasse und Mundstück
“Professionelle Sanda” Ermöglicht Kniestöße (einschließlich des Kopfes) sowie Treten, Schlagen und Werfen.

Einige Sanda-Kämpfer haben an Kampfturnieren wie K-1 und Shoot Boxing teilgenommen. Sie hatten einen gewissen Erfolg, insbesondere bei Shoot-Boxwettbewerben, die Sanda ähnlicher sind. Aufgrund der Regeln des Kickbox-Wettbewerbs unterliegen Sanda-Kämpfer mehr Einschränkungen als gewöhnlich. Auch bemerkenswerte Konkurrenten in Chinas Mainstream-Mixed-Martial-Arts-Wettbewerben, der Art of War Fighting Championship und der Ranik Ultimate Fighting Federation haben vorwiegend einen Wushu-Hintergrund. Sanda wurde in vielen Stil-gegen-Stil-Wettbewerben vorgestellt. Muay Thai tritt häufig gegen Sanda an, ebenso wie Karate, Kickboxing und Tae Kwon Do. Obwohl es weniger verbreitet ist, haben einige Sanda-Praktizierende auch an amerikanischen Mixed Martial Arts-Wettbewerben teilgenommen.

Militärische Variation[edit]

Junshi Sanda (Chinesisch: 军事 散打;; Pinyin: Jūnshì Sàndǎ): Ein System des unbewaffneten Kampfes, das von den chinesischen Elitetruppen basierend auf ihrem intensiven Studium traditioneller Kampfkünste wie traditionellem Kung Fu, Shuai Jiao, Chin Na und moderner Nahkampf- und Kampfphilosophie entwickelt wurde, um ein realistisches System zu entwickeln von unbewaffneten Kämpfen für das chinesische Militär. Junshi Sanda setzt alle Körperteile als anatomische Waffen ein, um anzugreifen und zu kontern, indem er das verwendet, was die Chinesen als die vier grundlegenden Kampfkunsttechniken betrachten:

• Da – Upper Body Striking – mit Fäusten, offenen Händen, Fingern, Ellbogen, Schultern, Unterarmen und dem Kopf
• Ti – Lower-Body Striking – einschließlich Tritte, Knie und Stampfen
• Shuai – Würfe – mit Wrestling und Judo-ähnlichen Takedowns und Sweeps, und
• Chin-Na – Beschlagnahme – einschließlich Jointlocks, Strangulation und anderer Einreichungen

Wettbewerbe[edit]

Das Internationale Wushu-Föderation (IWUF) fördert Wushu und ist das Leitungsgremium für Wushu in all seinen Formen weltweit. Sanda und Taolu (Formen) sind die beiden Kategorien des Leistungssports Wushu. Die IWUF ist vom Internationalen Olympischen Komitee (IOC) anerkannt.

Wushu-Weltmeisterschaften[edit]

Nummer	Jahr	Gastgeberstadt, Land
1	1991	Peking, China
2	1993	Kuala Lumpur, Malaysia
3	1995	Baltimore, USA
4	1997	Rom, Italien
5	1999	Hung Hom Bay, Hongkong
6	2001	Eriwan, Armenien
7	2003	Freguesia da Sé, Macau
8	2005	Hanoi, Vietnam
9	2007	Peking, China
10	2009	Toronto Kanada
11	2011	Ankara, Türkei
12	2013	Kuala Lumpur, Malaysia
13	2015	Jakarta, Indonesien
14	2017	Kasan, Russland
15	2019	Shanghai, China
16	2021	Dallas, Vereinigte Staaten

Sanda Weltmeisterschaft[edit]

Nein.	Jahr	Gastgeberstadt, Land
1	2002	Shanghai, China
2	2004	Guanzhou, China
3	2006	Xi’an, China
4	2008	Harbin, China
5	2010	Chongqing, China
6	2012	Wuyishan, Fujian, China
7	2014	Jakarta, Indonesien
8	2016	Xi’an, China
9	2018	Hangzhou, China
10	2020	Melbourne, Australien

Berühmte Praktizierende[edit]

Sanda[edit]

Kickboxen[edit]

Mischkampfkünste[edit]

Professionelles Boxen[edit]

Siehe auch[edit]

Verweise[edit]

Wikimedia Commons hat Medien im Zusammenhang mit Sanda.