ハンドメイト – ウィキペディア

ハンドデバイス リズミカルなスポーツエクササイズは、ロープ、タイヤ、ボール、クラブ、バンドです。

デバイスは、ユーザーにとってさまざまな課題に直面しています。たとえば、このテープは簡単に結び付けたり、ボールを転がしたり、脚から落ちたりすることができます。個々のエクササイズは、ハンドヘルドデバイスのいずれかを使用して実行されます。2つは、最大3つのデバイスをグループエクササイズに使用できます。とりわけ、体操がデバイスをどれだけうまく処理できるかが評価されています。

ボールとアンナ・ベッソノバ

材料

ゴムまたは合成材料（この材料がゴムと同じ弾力性を持っているという条件）

直径

18〜20センチ

重さ

少なくとも400グラム

色

自由に選択するために、金と銀の色も1997年以来許可されています。大きな比fig的な図面のあるボールは受け入れられません。幾何学的な図面のみが許可されます

取り扱い

ボールは、ハンドルが許可されていない唯一のハンドヘルドデバイスです。これは、身体とデバイスの間のソウルフルな関係が必要であることを意味します。ボールは体と完全に調和して動き、制御された正確なクラッチを備えた壮大な小物は動的な要素です

材料

サテンまたはその他の同様の材料。非強化

広い

4〜6センチ

長さ

少なくとも6メートル。この部品は、テープがロッドに取り付けられている端は、最大長さ1メートルで2倍にすることができます。上端では、2つのバンドパーツの間に最大5センチメートルの非常に薄い補強材を押すことができます

重さ

ロッドと固定なしの少なくとも35グラム

色

無料選択のため。金と銀の色も1997年以来許可されています

刺す [ 編集 | ソーステキストを編集します ]

材料

木材、プラスチック、またはガラス繊維

直径

最も厚い点で最大1センチメートル

長さ

リングを固定することを含む50〜60センチ

形状

円筒形、円錐形、または2つの形式の組み合わせ。下端は、粘着テープまたは非スリップ材料で最大10センチメートルに巻き付けることができます

色

無料選択のため。金と銀の色も1997年以来許可されています

固定 [ 編集 | ソーステキストを編集します ]

材料

すべての適切な素材

長さ

ロッドの上端に固定リングなしで最大7センチメートル

取り扱い

テープは長くて軽く、あらゆる方向に投げることができます。彼の意味は、部屋の姿の描画であり、空中を通る彼の飛行はあらゆる種類の写真と形を作ります。さまざまなサイズのさまざまなサイズの多くがさまざまなリズムで実行されます：ヘビ、スパイラル、スローはバンドの飛行に不可欠です

木とプラスチックの脚

材料

木またはプラスチック

長さ

40〜50センチ

重さ

150グラム

クラブヘッドの直径

最大3センチメートル

形状

ボトルのような、「ボディ」（球根部）、「ネック」（スリム部分）、および「頭」（球状部分;これは最も外側の帆の拡大に置き換えることができます）; 3つの部分は、ヘッドの直径が3センチメートル以下であるという条件で、接着テープまたは非スリップ材料で包むことができます

色

1つ以上の色の自然な色または色（全体または一部）。脚は異なる色になる可能性があります。金と銀の色は1997年以来許可されています

取り扱い

体育館は脚を使用して、できるだけ多くの体操の装備を備えた多くの体操の数字と組み合わせて、脚を使用して、できるだけ多くの非対称数字を実行します。ケーレンは特に2つのハンドの体操選手と一緒に行きます。

材料

木材またはプラスチック（運動中に材料が変形しないという条件で）

直径

内径80〜90センチメートル

重さ

少なくとも300グラム

形状

その周り;タイヤは滑らかまたは粗く、全体に包まれているか、部分的には同じ色または異なる色の粘着テープで包まれます

色

1つ以上の色の自然な色または色（全体または一部）で、金と銀の色も1997年以来許可されています

取り扱い

タイヤは部屋を定義します。これは主に体操選手によって撮影されており、体操選手は形状の円の中を移動します。タイヤを処理するには、頻繁なグリップの変更が必要であり、主に動きの適切な調整が必要です。タイヤの形状は、ロール、パッセージ、回転、その他のゲームを好む

ロープのスプレーム

材料

麻、綿、または合成材料（この材料が麻のロープと同じ軽さと機動性を持っているという条件）

長さ

体操選手のサイズに比例します

終わり

ハンドルはありませんが、両端に1つか2つのノットのみ

形状

一定の直径または厚い中央部に対して（同じ材料の肥厚がロープと同じ材料で構成されるという条件で）

色

自然な色または色付き（全体または一部）、金と銀の色も1997年以来許可されています

取り扱い

技術的な数字は、手の変更の有無にかかわらず、片手または両手で、タイトまたはゆるいロープで実行できます。デバイスと体育館の関係は他のデバイスよりも爆発的です。ロープは、体操を取り入れて包むヘビのような攻撃者としてしばしば現れますが、エレガンスと組み合わせた柔らかさと敏ility性は常に最終的に優先されます。

• Sibylle Gienger： リズミカルなスポーツ体操 。 Rowohlt、Reinbek 1988、ISBN 978-3-499-18610-3。
• T. S. Lissizkaja（編）： リズミカルなスポーツ体操 。 Sportverlag、Berlin 1985、ISBN 978-3-328-00119-5。
• ヒルデガルド・ウェント、ルース・ヘス： 手装備を備えた芸術的な体操 。第4版。 Sportverlag、ベルリン1979、DNB 800133366 。