Giải độc (thuốc thay thế) – Wikipedia

Giải độc (thường được rút ngắn thành giải độc và đôi khi được gọi là làm sạch cơ thể ) là một loại thuốc thay thế điều trị nhằm mục đích loại bỏ cơ thể của "độc tố" không xác định – những chất mà những người đề xướng tuyên bố đã tích lũy trong cơ thể và có tác dụng ngắn hạn hoặc dài hạn không mong muốn đối với sức khỏe cá nhân. Các hoạt động thường liên quan đến giải độc bao gồm ăn kiêng, nhịn ăn, tiêu thụ độc quyền hoặc tránh các loại thực phẩm cụ thể (như chất béo, carbohydrate, trái cây, rau, nước ép, thảo mộc hoặc nước), làm sạch ruột, trị liệu thải sắt và loại bỏ chất trám răng có chứa hỗn hống.

Khái niệm này đã nhận được sự chỉ trích từ các nhà khoa học và các tổ chức y tế vì cơ sở khoa học không có căn cứ và thiếu bằng chứng cho các tuyên bố được đưa ra. [1] "Chất độc" thường không được xác định, ít có bằng chứng về sự tích tụ độc hại ở bệnh nhân. Tổ chức Sense About Science của Anh đã mô tả một số chế độ ăn kiêng và các sản phẩm thương mại là "lãng phí thời gian và tiền bạc", [2] trong khi Hiệp hội Dinh dưỡng Anh gọi ý tưởng này là "vô nghĩa" và là "huyền thoại tiếp thị". 19659007] [ chỉnh sửa ]

Những nghi ngờ về tính không hiệu quả của việc thanh trừng đã trở nên phổ biến vào những năm 1830. [4] Hóa sinh và vi sinh học xuất hiện để hỗ trợ lý thuyết nhiễm độc tự động vào thế kỷ 19, nhưng vào đầu thế kỷ 19 Các cách tiếp cận dựa trên cai nghiện nhanh chóng không được ủng hộ. [5] [ cần trích dẫn để xác minh ] [6] Mặc dù bị bỏ rơi bởi y học chính thống, ý tưởng này vẫn tồn tại trong trí tưởng tượng phổ biến và giữa những người hành nghề y học thay thế. [19659014] Khái niệm làm sạch nội bộ đã hồi sinh cùng với sự gia tăng của y học thay thế trong những năm 1970 và sau đó; Nó vẫn không khoa học và lỗi thời. [7] Với sự phát triển của phong trào bảo vệ môi trường, nhiều chế độ ăn kiêng giải độc sử dụng định dạng chế độ ăn uống như một nền tảng chính trị để ủng hộ các ý tưởng về môi trường về ô nhiễm và ô nhiễm độc hại. [10]

] chỉnh sửa ]

Chế độ ăn kiêng giải độc là kế hoạch ăn kiêng tuyên bố có tác dụng giải độc. Ý tưởng chung cho thấy hầu hết thực phẩm đều chứa chất gây ô nhiễm: các thành phần được coi là không cần thiết cho cuộc sống của con người, như chất tăng cường hương vị, chất tạo màu thực phẩm, thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Các nhà khoa học, chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ, trong khi nhìn chung "chế độ ăn kiêng giải độc" là vô hại (trừ khi kết quả thiếu hụt dinh dưỡng), thường tranh cãi về giá trị và nhu cầu của "chế độ ăn uống giải độc", do thiếu bằng chứng thực tế hoặc lý do mạch lạc. [2] trường hợp một người mắc bệnh, tin vào hiệu quả của chế độ ăn uống giải độc có thể dẫn đến trì hoãn hoặc không tìm cách điều trị hiệu quả. [11]

Chế độ ăn kiêng giải độc có thể liên quan đến việc tiêu thụ những bộ thực phẩm cực kỳ hạn chế (chỉ có nước hoặc nước trái cây, ví dụ, một hình thức nhịn ăn [12] được gọi là nhịn ăn nước trái cây), loại bỏ một số loại thực phẩm (như chất béo) khỏi chế độ ăn kiêng, hoặc loại bỏ thực phẩm chế biến và các chất gây kích thích bị cáo buộc. [13] [ không đáng tin cậy nguồn? ] Chế độ ăn kiêng giải độc thường có nhiều chất xơ. Những người đề xuất cho rằng điều này khiến cơ thể đốt cháy chất béo tích trữ, giải phóng "chất độc" được lưu trữ trong máu, sau đó có thể được loại bỏ qua máu, da, nước tiểu, phân và hơi thở. Những người đề xuất tuyên bố rằng những thứ như mùi cơ thể thay đổi hỗ trợ quan niệm rằng chế độ ăn kiêng giải độc có ảnh hưởng. Quan điểm y học chính thống là cơ thể có cơ chế để loại bỏ độc tố, và chế độ ăn uống lành mạnh là tốt nhất cho cơ thể. [14] Mặc dù một thời gian ngắn trong một ngày không có khả năng gây hại, nhịn ăn kéo dài chế độ ăn kiêng giải độc) có thể gây ra hậu quả nguy hiểm cho sức khỏe hoặc thậm chí có thể gây tử vong. [15][16]

Làm sạch ruột [ chỉnh sửa ]

Làm sạch ruột bao gồm cho thuốc xổ (đại tràng) có chứa một ít muối hoặc các loại thảo mộc để loại bỏ thực phẩm, theo những người đề xướng, [ cần trích dẫn ] vẫn còn trong đại tràng, tạo ra các triệu chứng không đặc hiệu và sức khỏe nói chung. Tuy nhiên, đại tràng thường không cần bất kỳ sự trợ giúp nào để tự làm sạch. [ cần trích dẫn ] Việc thực hành có thể nguy hiểm nếu thực hành không chính xác. [15]

Kim loại nặng [ sửa ]

Các học viên có thể đề nghị cai nghiện như một cách điều trị để giải quyết quan niệm rằng ngộ độc thủy ngân phát sinh từ việc tiêu thụ cá bị nhiễm độc và từ trám răng hỗn hợp – Quackwatch tuyên bố: "Loại bỏ chất trám tốt không chỉ là lãng phí tiền bạc. Trong một số trường hợp, nó dẫn đến mất răng vì khi trám răng, một số cấu trúc răng xung quanh sẽ bị loại bỏ. "[15]

Các thiết bị" Giải độc " [ chỉnh sửa ] [19659028] Một số thiết bị được quảng cáo để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Một phiên bản liên quan đến việc ngâm chân bằng cách sử dụng dòng điện nhẹ, trong khi phiên bản khác liên quan đến các miếng dính nhỏ được áp dụng cho da (thường là bàn chân). Trong cả hai trường hợp, việc sản xuất một "độc tố" màu nâu được cho là xuất hiện sau một thời gian trì hoãn ngắn. Trong trường hợp ngâm chân, "độc tố" thực sự là một lượng nhỏ rỉ sắt rỉ ra từ các điện cực. [17] Các miếng dính thay đổi màu do quá trình oxy hóa các thành phần của miếng đệm để đáp ứng với độ ẩm của da. Trong cả hai trường hợp, sự thay đổi màu giống nhau xảy ra bất kể nước hay miếng vá thậm chí có tiếp xúc với da hay không (họ chỉ yêu cầu nước, do đó chứng minh sự thay đổi màu sắc không xảy ra từ bất kỳ quá trình giải độc cơ thể nào). cơ sở khoa học [ chỉnh sửa ]

Một đánh giá năm 2015 về bằng chứng lâm sàng về chế độ ăn uống cai nghiện đã kết luận: "Hiện tại, không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy việc sử dụng chế độ ăn uống giải độc để kiểm soát cân nặng hoặc loại bỏ độc tố Xem xét các chi phí tài chính cho người tiêu dùng, tuyên bố không có căn cứ và rủi ro sức khỏe tiềm tàng của các sản phẩm cai nghiện, họ nên được các chuyên gia y tế khuyến khích và chịu sự xem xét và giám sát theo quy định độc lập. " [1] các sản phẩm làm sạch và chế độ ăn kiêng đã bị chỉ trích vì cơ sở khoa học không có căn cứ, đặc biệt là tiền đề của chúng là "độc tố" không tồn tại và chiếm đoạt của họ về khái niệm y tế hợp pháp của cai nghiện ion. Theo Mayo Clinic, "độc tố" thường không được chỉ định và có rất ít hoặc không có bằng chứng về sự tích lũy chất độc ở bệnh nhân được điều trị. [18] Theo Tờ thông tin của Hiệp hội Dinh dưỡng Anh (BDA), "Toàn bộ ý tưởng cai nghiện là vô nghĩa. Cơ thể là một hệ thống được phát triển tốt, có cơ chế tích hợp riêng để giải độc và loại bỏ chất thải và chất độc. "[3] Nó tiếp tục mô tả ý tưởng này như một" huyền thoại tiếp thị ", [3] trong khi các nhà phê bình khác gọi là ý tưởng là một "trò lừa đảo" [19] và một "trò lừa bịp". [20] Tổ chức Sense về Khoa học đã điều tra các sản phẩm "cai nghiện", gọi chúng là một sự lãng phí thời gian và tiền bạc ". [2][21][22] dẫn đến một báo cáo kết luận thuật ngữ này là được sử dụng khác nhau bởi các công ty khác nhau, hầu hết không cung cấp bằng chứng để hỗ trợ cho tuyên bố của họ và trong hầu hết các trường hợp, việc sử dụng nó là đổi tên đơn giản thành "những thứ trần tục, như làm sạch hoặc đánh răng". [2]

cơ thể tự nhiên có khả năng tự duy trì, với một vài o rgans dành riêng để làm sạch máu và ruột. [23] Alan Boobis, một giáo sư và nhà độc học tại Đại học Hoàng gia Luân Đôn, tuyên bố:

Các hệ thống giải độc của cơ thể khác rất tinh vi và linh hoạt. Họ phải như vậy, vì môi trường tự nhiên mà chúng ta phát triển là thù địch. Điều đáng chú ý là mọi người đã sẵn sàng mạo hiểm phá vỡ nghiêm trọng các hệ thống này bằng chế độ ăn uống 'cai nghiện' chưa được chứng minh, điều này có thể gây hại nhiều hơn là tốt. [2]

Tác giả hoài nghi khoa học Brian Dunning đã điều tra đề tài này vào năm 2008 và kết luận rằng "Bất cứ ai quan tâm đến việc cai nghiện Cơ thể của họ có thể nghĩ về việc chú ý nhiều hơn đến cơ thể của họ và ít chú ý đến những người đang cố gắng kiếm tiền của họ … Tại sao nhiều người lại thoải mái tự chữa bệnh cho những điều kiện chỉ tồn tại trong quảng cáo, hơn họ Chỉ đơn giản là nghe lời khuyên của bác sĩ? Đó là vì các bác sĩ đang gánh nặng nhu cầu thực sự hành nghề y. Họ sẽ không giấu tin xấu từ bạn hoặc tạo ra những câu trả lời dễ dàng để làm hài lòng bạn. " [24] [19659003] Mặc dù có cơ sở khoa học không chắc chắn, nhưng việc cai nghiện là phổ biến, và các sản phẩm và chế độ cai nghiện đã trở thành một xu hướng có lợi cho sức khỏe. [1] Cũng như một số phương pháp điều trị thay thế thuốc khác, hiệu quả đã được quy cho việc lướt sóng, hiệu ứng giả dược, cải thiện tâm lý hoặc phục hồi tự nhiên khỏi bệnh tật sẽ xảy ra mà không sử dụng sản phẩm. [25]

Xem thêm [ chỉnh sửa ]

19659007] [ chỉnh sửa ]

  1. ^ a b c AV; Kiat, H (tháng 12 năm 2015). "Chế độ ăn kiêng giải độc để loại bỏ độc tố và kiểm soát cân nặng: đánh giá quan trọng về bằng chứng". Tạp chí Dinh dưỡng và Ăn kiêng của con người . 28 (6): 675 điêu86. doi: 10.111 / jhn.12286. PMID 25522674.
  2. ^ a b c e "Thông cáo báo chí cai nghiện". Ý thức về khoa học. Lưu trữ từ bản gốc vào ngày 26 tháng 8 năm 2013 . Truy xuất 10 tháng 4 2013 . CS1 duy trì: BOT: không xác định trạng thái url gốc (liên kết)
  3. ^ a b c Porter, Sian (tháng 5 năm 2016). "Chế độ ăn kiêng giải độc" (PDF) . Hiệp hội Dinh dưỡng Anh.
  4. ^ Cook, Harold (2001). "Từ cuộc cách mạng khoa học đến lý thuyết vi trùng". Trong tiếng nói lớn, Irvine. Tây y: Lịch sử minh họa (tái bản lần xuất bản). Nhà xuất bản Đại học Oxford. tr. 94. TIẾNG SỐ99248131 . Truy xuất 2015-08-21 . Đến thập niên 1830, quan điểm ngày càng lan rộng rằng nhiều biện pháp được thiết lập tốt, chẳng hạn như chảy máu và thanh trừng, thực sự vô dụng hoặc tệ hơn, khiến cho việc chọc cười bác sĩ lỗi thời trở nên dễ dàng hơn.
  5. ^ Alvarez , Walter C. (1919-01-04). "Nguồn gốc của cái gọi là triệu chứng nhiễm độc tự động". JAMA . 72 (1): 8 trận13. doi: 10.1001 / jama.1919.02610010014002.
  6. ^ So sánh: Wanjek, Christopher (8 tháng 8 năm 2006). "Làm sạch ruột già: Tiền xuống nhà vệ sinh". LiveScience . Truy cập 10 tháng 11 2008 . Làm sạch ruột đề cập đến một quy trình xâm lấn nhiều hơn của nước và vòi bị mắc kẹt mà bạn biết. Không rõ khi nào thực hành này bắt đầu. […] Thời kỳ hoàng kim của đại tràng ở Mỹ là vào cuối thế kỷ 19 khi có lẽ bị ảnh hưởng bởi sự nhấn mạnh mới về vệ sinh và loại bỏ nước thải thích hợp, các bác sĩ có đầu óc nghiêm túc đã phát triển lý thuyết về tự trị đại tràng. […] Ý tưởng là ruột là một hệ thống nước thải và táo bón, mặc dù không bao giờ được xác định cụ thể, dẫn đến một chất thải trong cơ thể, nơi chất thải thực phẩm sẽ thải ra, trở nên độc hại và được tái hấp thu qua ruột. Một số nhà khoa học cũng tuyên bố rằng táo bón làm cho chất phân cứng lại trên thành ruột trong nhiều tháng hoặc nhiều năm, ngăn chặn sự hấp thụ chất dinh dưỡng (nhưng bằng cách nào đó không ngăn chặn được độc tố). […] Sự khởi đầu của sự kết thúc của kỷ nguyên tự trị (đầu tiên) đã đến với một bài viết năm 1919 trong Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ của W.C. Alvarez, 'Nguồn gốc của cái gọi là triệu chứng nhiễm độc tự động.' Ngay sau đó, và vẫn còn cho đến ngày nay, các quan sát trực tiếp của đại tràng thông qua phẫu thuật và khám nghiệm tử thi không tìm thấy sự cứng lại của chất phân dọc theo thành ruột. Cũng không có bến tàu. Cesspools hình thành từ một lượng lớn phân từ toàn bộ khu phố, đó là lý do tại sao các thành phố đông đúc với hệ thống nước thải không đầy đủ có mùi rất khủng khiếp và tại sao tự động hóa lại có ý nghĩa. […] Đến thập niên 1920, việc làm sạch ruột đã được chuyển sang vương quốc của sự quấy rối.
  7. ^ a b Ernst, Edzard (tháng 6 năm 1997). "Thủy lợi và lý thuyết về tự động hóa: chiến thắng của sự thiếu hiểu biết về khoa học". Tạp chí khoa học tiêu hóa lâm sàng . 24 (4): 196 Hóa98. doi: 10.1097 / 00004836-199706000-00002. PMID 9252839.
  8. ^ Chen, Thomas S. N.; Chen, Peter S. Y. (1989). "Tự động hóa đường ruột: một leitmotif y tế". Tạp chí khoa học tiêu hóa lâm sàng . 11 (4): 434 Điêu41. doi: 10.1097 / 00004836-198908000-00017. PMID 2668399.
  9. ^ Adams, Cecil (1990-05-25). "Thủy lợi đại tràng có làm bạn tốt không?". Dope thẳng . Truy cập 2 tháng 9 2008 .
  10. ^ Bitar, Adrienne Rose (tháng 1 năm 2018). Chế độ ăn uống và căn bệnh của nền văn minh . Nhà xuất bản Đại học Rutgers. Sê-ri 980-0-8135-8964-0.
  11. ^ "Con người chết sau khi ủng hộ cai nghiện và bỏ chạy thận". Smh.com . Truy cập 22 tháng 3 2012 .
  12. ^ Nhân viên BBC (23 tháng 7 năm 2008). "Người phụ nữ não trái bị tổn thương do cai nghiện". BBC News . Truy cập 23 tháng 7 2008 . Một người phụ nữ đã được trao hơn 800.000 bảng sau khi cô bị tổn thương não vĩnh viễn khi đang trong chế độ ăn kiêng giải độc.
  13. ^ Eisenbraun, Karen (14 tháng 6 năm 2011). "Một chế độ ăn kiêng giải độc có hiệu quả". LiveStrong . Truy cập 9 tháng 11 2012 .
  14. ^ "Chế độ ăn kiêng giải độc: Làm sạch cơ thể". WebMD . Truy xuất 23 tháng 6 2010 .
  15. ^ a b ] d Barrett, Stephen (2011-06-08). " ' Giải độc' Đề án và Lừa đảo". Quackwatch . Truy xuất 2014-06-18 .
  16. ^ Moores, Susan (18 tháng 5 năm 2007). "Các chuyên gia cảnh báo về nguy cơ ăn kiêng giải độc". MSNBC . Truy xuất 9 tháng 11 2012 .
  17. ^ "Kết quả gỉ". Ben Goldacre. Ngày 2 tháng 9 năm 2004 . Truy cập 18 tháng 3 2013 .
  18. ^ Zeratsky, Kinda (2012-04-21). "Chế độ ăn kiêng giải độc có mang lại lợi ích sức khỏe nào không?". Phòng khám Mayo . Truy xuất 2015-05-09 . […T] đây là một ít bằng chứng cho thấy chế độ ăn kiêng giải độc thực sự loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Thật vậy, thận và gan nói chung khá hiệu quả trong việc lọc và loại bỏ hầu hết các chất độc ăn vào.
  19. ^ Gavura, Scott (2 tháng 1 năm 2014). "Lừa đảo cai nghiện làm thế nào để phát hiện ra nó và làm thế nào để tránh nó". Khoa học dựa trên khoa học.
  20. ^ Berg, Francis. " ' Giải độc' bằng thuốc và nhịn ăn". Quackwatch . Truy cập 12 tháng 2 2007 .
  21. ^ "Các nhà khoa học loại bỏ 'huyền thoại cai nghiện ' ". Tin tức BBC. Ngày 5 tháng 1 năm 2009. Các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng, tệ nhất, một số chế độ ăn kiêng giải độc có thể gây ra hậu quả nguy hiểm và, tốt nhất, chúng là một sự lãng phí tiền bạc.
  22. ^ Kirby, Jane (5 tháng 1 năm 2009). "Các sản phẩm cung cấp giải độc dễ dàng 'là một sự lãng phí thời gian ' ". Độc lập . Luân Đôn.
  23. ^ Kovacs, Jenny Stamos (8 tháng 2 năm 2007). "Chất tẩy rửa ruột già: Chúng có an toàn không? Các chuyên gia thảo luận về sự an toàn và hiệu quả của chất tẩy rửa ruột". WebMD . Truy cập 23 tháng 6 2010 .
  24. ^ Dunning, Brian. "Skeptoid # 83: Huyền thoại cai nghiện". Skeptoid . Truy cập 15 tháng 10 2016 .
  25. ^ Carroll, RT (24 tháng 4 năm 2010). "Liệu pháp cai nghiện". Skepdic.com . Truy xuất 23 tháng 6 2010 .

Liên kết ngoài [ chỉnh sửa ]